Hast Du Schwierigkeiten damit Deine Welt auf den Kopf zu stellen und auf zwei Händen zu stehen? Dann ist dieser Handstand für Beginner Guide genau das richtige für Dich!
Und um Dir gleich ein wenig Erleichterung zu verschaffen: Du bist nicht allein mit Deinen Ängsten und Frustrationen! Um einen frei stehenden Handstand halten zu können, bedarf es einer guten an Feinmotorik und es ist mehr als einfach nur die Beine in Richtung Himmel zu schleudern und dabei zu hoffen, dass sie irgendwie auf magische Art und Weise oben bleiben, während man entspannt atmet und auch noch fabelhaft dabei aussieht.
Dieses eBook wird Dir helfen die Grundlagen des Handstands zu erlernen. Zudem wird es Dir zeigen, wie Du Dich richtig aufwärmen kannst, und es wird Dich mit Fotos durch verschiedene Handstand Übungen begleiten. In jedem Kapitel findest Du auch Links zu mehr als 20 Demo Videos zu den Übungen und einen Handstand Planer, den Du ausdrucken kannst!
Ich wünsche Dir eine wunderbare Reise zur Erfüllung Deines Traums von einem freistehenden Handstand.
Sprache: DEUTSCH 🇩🇪
Handstand für Beginner - Deutsches E-Book
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